SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • Czesc koncze wlasnie SD po pierwszym cyklu HST, z ktorego jestem bardzo zadowolony. Niestety dosc niespodziewanie (taka praca) wypada mi leciec w niedziele (od pon mialem zaczac kolejny cykl) do Jemenu. Sa dwie mozliwosci - albo dorwe tam silownie - ponoc mozna korzystac w ambasadzie polskiej, ale nie wiem jak ona wyglada. (jak dorwe to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2008-04-23 15:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka+enan,co i jak?

    Temat
    Doping

    witam wszystkich to moj pierwszy post,wczesniej sporo czytalem bez rejestracji.planuje moj drugi cykl w zyciu na prolce i dece,celem jest masa i sila.prosze o rade jakie dawki Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 86 Wzrost: 186 Obwód klatki: . Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 88 Obwód uda: . Obwód łydki: . Staż na siłowni: 3 lata [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2009-03-28 17:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta solo?

    Temat
    Doping

    Witam, obecnie leci meta 3 tydzien 25mg ed i tak sie zastanawiam bo wpadł mi w rece test enan a wiec czy moge dorzucic tescia czy wykorzystam potencjał obu srodkow. Dieta jest, trening ogarniety i szczerze nie widzi mi sie konczyc za 3 tyg mety robic pct czekac i dopiero udezac tescia. Co radzicie?Pzdr. 1. WIEK:25 2. WAGA:79 3. WZROST:180 4. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2014-08-06 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, obecnie jestem w ok 11-tym tygodniu cyklu: prop 120mg e2d tren a 75mg e2d master 75mg e2d Za jakiś tydzień schodzę z trenu i mastera a wchodzę na wino. Efekty do tej pory zadowalające, spadek wagi do tej pory ok 13 kg, od ok 2 tygodni jestem na systemie IF. Przez cały cykl nie było żadnych problemów z libido, gino itp. Libido może szału nie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5264 Data: 2013-08-20 15:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem podczas 5miesięcznego cyklu propa prop start 100mg e2d przez 2miesiące aktualnie 130mg e2d, podczas cyklu nie wbijałem hcg. Z własnej głupoty podczas całego przebytego cyklu nie robiłem żadnych badań, cały cykl przechodził pomyślnie, aż do pewnego czasu, kilka dni temu zauważyłem że pojawił sie problem z pełnym wzwodem oraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2022-10-03 18:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepewność [przetrenowanie]...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w sobotę wieczorem poczułem się źle w niedziele czułem się gorzej ale wziąłem leki i było coraz lepiej . dziś rano czułem się już dobrze z tym że został ból gardła ale wziąłem leki coś przeziębieniowy . Wiecie co może mi pomóc i co najważniejsze co mi się przytrafiło? Zaznaczam że chcę rozpocząć 2 cykl na krecie (TCM). Co radzicie? Pozdro :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2010-06-21 18:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS DLA STAREGO rada

    Temat
    Doping

    [...] sprawny bo jednak cwiczenia na silowni z wiekiem duzo daja dodatkowo zdarzy mi sie pobiegac pochodzic po gorach pocwiczyc na worku po co to pisze zamierzam zrobic sobie cykl i myslalem o najpopolarniejszym i chyba najbezpiecznijszym srodkiem jaki jest BOLDENON lub DECA prosze o przemyslane rady bede wdzieczny co chce osiagnac około 8-10kg [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2012-03-15 01:35:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • siłacz chce koksa

    Temat
    Doping

    [...] troche mam - nie ukrywam. cel: lolkalne zawody HERKULESY 2006 (lipiec/sierpien), w malej pipiduwie na podlasiu. sedno rzeczy: jak podniesc siłe? wiem ze na pierwszy cykl warto winko. tylko nie wiem czy w tabsach które jest tańsze i mniej wydajne czy shoty i czy sie to nie rownowazy w zwiazku z tym. za tabsy mniej zaplace ale kupie ich [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2005-12-21 09:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening masowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dla kogos kto nigdy jej nie stosowal.. prosilbym o jakies rady na ten temat... Nie prosze w tym temacie pomoc w rozpisaniu konkretnych cwiczen, powtorzen itp, tylko o pomoc w doborze rodzaju treningu na kolejny cykl masowy... jezeli otrzymam rady to pozniej rozpisze sobie trening i dopiero dam do oceny i ewentualnych poprawek pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2009-10-06 00:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja odżywek dla mnie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chciałbym się zmieścic w ok 120zł max jeżeli to możliwe wogóle... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 193 Cel cyklu: Masa + Siła stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: WF w szkole i takie tam różne atrakcje :) stosowane wcześniej spalacze : Brak. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2009-11-13 18:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła

    Temat
    Doping

    Dacie jakis cykl aby poszla mi sila, trenuje 2 lata moj wynik to w WL 120kg przy wadze 66.4 kg. Chcialbym przytyc max 10kg ale chodzi mi o sile. Jestem zielony w tym temacie w dopingu pomoze ktos? moje gg 32109699 dzieki z gory Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 66.4 Wzrost: 180 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 75 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2011-01-08 11:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje 115kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] barki i biceps, wtorek plecy+ triceps, środa nogi + brzuch, czwartek to samo co poniedziałek, piątek to co wtorek, sobota i niedziela wolne, Poniedziałek to co w środę i cykl się powtarza. Zamierzam robić po 3 ćwiczenia na daną partię mięśni po 12 powtórzeń. Co o tym sądzicie? Jakie zmiany w mojej diecie? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2013-09-02 01:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o porade w doborze odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - brak (chyba że absolutnie obowiązkowa to dodam później) 2) wiek 19 (16.12.1989) 3) waga/wzrost 70 kg/182 cm 4) staż treningowy około 3 lat, ale było troche przerw 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy białkowe/spalacze/kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze TS 2, TSE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - od około [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2009-10-06 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej na mase czy redukcja?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Przeszkadza mi głównie dość spory brzuch (102 cm) i wogule jestem "duży" ale bez zarysów muskularnej sylwetki.. Co powinienem teraz zrobić? @ tyg temu skończyłem 6 tyg cykl kreatynowy, i teraz sie regeneruje. Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 96 Wzrost: 188 Cel treningowy: masa/ redukcja Staż treningowy na słowni: 4 ms Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2011-10-06 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek z teściem

    Temat
    Doping

    [...] łydki: ? Staż na siłowni: 2 lata Ilość spożywanego białka: 2.5 grama na 1 kilo Ilość spożywanych węglowodanów: ? Ilość spożywanych tłuszczów: ? Opis przebytych cykli sterydowych: 2 mieś temu skonczyłem 3 mieś cykl z 20 ml deki 2o ml winka i 10 ml teści propionate Trening: siła i żeżba Cel cyklu: siła i rzeżba Odstęp czasowy od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-02-18 21:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na początek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 12) brak obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://imageshack.us/photo/my-images/16/39834509.png/ Wiek: 18 lat Waga: 74 kg Wzrost: 186 cm Cel cyklu: powiększenie masy mięśniowej i bicepsów oraz rozbudowanie klatki stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: bieganie, piłka nożna, siatkówka [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2011-09-26 14:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aż do teraz =), i mam takie pytanko czy przy ujemnym bilansie kalorocznym, dużej ilości cardio, odpowiednim treningu, mam tak samo dawkować testosteron? Zmienić lub nie dawkę, lub zmienić testosteron plus dołożyć jakiś środek? Pytam bo nie jestem osobą po xx cyklach która może sobie dobierać co chce, chce to zrobić mądrze i zdrowo stąd pytanie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 303 Data: 2021-08-15 20:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: nie robie max -przysiad: nie robie max jestem w trakcie cyklu ktory wyglada tak 1-5 meta poczatkowo 50mg pozniej zmniejszone do 30mg bo za bardzo podlalo 1-8 mix 250mg e4d jestem w 4 tygodniu i chcialbym cos do tego dolozyc, mixa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2013-01-13 21:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z odblokiem !!!

    Temat
    Doping

    [...] 18.4 LH 0.1 norma 1.7 -8.6 kortyzol 12.02 norma 6.2 - 19.4 FSH 0.1 norma 1.5 - 12.4 estradiol 42.8 norma 7.36 - 42.6 psa 1,46 norma 4.0 caly cykl trwal 12 tyg i walilem 250 enana pn i pt PLEC - meszczyzna wiek - 33 lata waga [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2016-07-12 16:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-zmiana dawkowania?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co kiedy i o ktorej. Staram sie pic duzo wody mineralnej - okolo 2-3l dziennie, zalezy jak lezy :P Dzis rowno 7 dzien od kiedy zaczalem brac kreatyne(dodam ze jest to moj 1 cykl). Efekty sa ale minimalne.. Zastanawiam sie czy nie zmienic dawkowania, tzn. codziennie po 10gr kreatyny w porcji 5gr na czaczo + w nietreningowe 5gr w czasie okolo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2007-09-09 14:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)